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255쪽, 신국판, 아이의 미래를 설계하는 <엄마수첩> 포함
아이의 체질에 따른 효과적인 공부방법을 담은 책.
한의사이자 두 아이의 엄마인 저자가 아이들의 올바른 공부방법과 아이들을 돌보는 엄마들의 건강유지 방법을 소개한 것으로 실제 진료 사례를 중심으로 이해하기 쉽게 아이들의 교육방법을 설명한다.
아이를 위한 올바른 체질 관리법과 체질에 따른 운동과 생활습관, 수면관리법 등과 엄마를 위한 체질별 건강관리와 생활관리법을 서술한다. 또한 책 뒤편에는 집에서 할 수 있는 간단한 증상 대처법도 함께 담았다.
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